인간의 두 얼굴: 내면의 진실
저자 EBS 제작팀 · 출판사 지식채널 · ISBN 9788952758859
중고 상(상태 좋음) · 4,900원 (정가 12,500원)
책 소개
2009년 EBS 다큐프라임 [인간의 두 얼굴-착각]편은 국내 최초의 다양한 심리 실험을 시도하여 인간 심리를 추적한 초대형 심리 다큐멘터리로서, 인간의 행동과 삶에 대한 깊이 있는 사유를 시청자들에게 제공하여 큰 호평을 받은 바 있다. 책으로 출간된 <인간의 두 얼굴 - 내면의 진실>편은 우리의 행동이 얼마나 많은 착각 속에서 선택되는지, 착각의 실체가 무엇인지를 방송이 보여준 리얼한 실험들을 통해 생생하게 살리는 한편, 추가적인 심리 이론과 세부적인 내용을 담아 완성도를 더했다. 우리는 얼마나 쉽게 착각을 하는 존재이며 착각의 위력은 얼마나 대단한 걸까. 오랜 준비 기간을 거쳐 구현해낸 심리 실험들은 코넬대 토머스 길로비치 교수, 예일대 존 바그 교수 등의 해외 전문가들도 찬사를 보냈으며 독자들로 하여금 인간 내면의 궁금증을 해소해 줄 것이다. 결과적으로 착각의 양면성을 꿰뚫어 보는 사람은 착각을 이용해 자신의 삶을 더 행복하게 만들어 나갈 수 있다. 착각은 때로는 우리의 삶을 바꾸고 좌절을 헤쳐 나가는 무기가 된다. 우리 몸에 면역 체계가 있듯이 마음에도 ‘착각’이라는 면역 체계가 있는 것이다. 이 책을 통해 ‘착각’이 가진 힘과 마음의 작용을 파악하여 우리의 삶을 더욱 현명하게 이끌 수 있다.
목차
PART 1 착각의 진실
1. 착각에 사로잡힌 사람들
우리가 사는 세상 속의 착각
착각 속에 사는 우리들 / 미국을 뒤흔든 단 한 번의 ‘착각’
눈앞의 사람도 알아볼 수 없다 / 착각의 시작
2. 나를 사랑하는 착각
우리는 왜 착각을 할까
천의 얼굴을 가진 착각 / 착각을 관통하는 하나의 끈
세상의 모든 이야기가 ‘나’의 이야기
어머, 이건 내 얘긴데! / 시선을 의식하는 착각
착각의 자기중심성
나와 세상의 간극은 / 나는 나를 사랑한다
3. 마음이 나를 지배한다
보고 싶은 것만 보는 마음
마음의 편식 / ‘나는 달라’의 심리학
마음은 나를 끊임없이 설득한다
내가 본 게 뭐지 / 설득당하는 마음
PART 2 착각하는 사회
1. 고정관념과 편견의 사회적 착각
편견이 차별이 되기까지
네가 교수야 / 마음이 행동을 부른다
틀 안에 갇힌 마음
마음은 편을 가른다 / 제 발로 정신병원 들어가기
2. 우리의 슬픈 자화상
부와 가난의 사회적 착각
당신이 탄 차가 당신을 말해준다 / 근거 없는 착각
권위에 의한 사회적 착각
학력이라는 이름의 착시 / 같은 음악인데 다르게 들린다
인종에 의한 사회적 착각
착각에 의해 움직이는 마리오네트, 몸 / ‘나는 아니야’의 사회적 착각
3. 사회적 착각을 바꾸는 희망의 증거
우리는 변화할 수 있다
마음으로 나눌 줄 아는 아이들 / 세상을 바꾸는 아름다운 착각
PART 3 긍정의 착각이 세상을 바꾼다
1. 착각의 힘에 주목하라
착각은 힘이 세다
통증을 줄이는 착각 / 착각은 착각을 모른다
통제할 수 있는 착각
큐피드의 화살을 찾아내다 / 사랑하려면 심장을 뛰게 하라 / 우리는 착각을 움직일 수 있다
2. 긍정이 주는 놀라운 위력
긍정적 착각의 힘
마음속의 버튼 / 아이들이 보여준 긍정의 힘 / 긍정적 착각은 역경을 극복한다
긍정적 착각이 미래를 바꾼다
자라나는 손가락 / 당신의 착각이 세상을 바꾼다
3. ‘예스’가 만드는 긍정적 착각
긍정의 언어로 자라는 아이들
칭찬은 긍정을 만든다 / 아이들은 기대한 만큼 자란다
긍정적 언어습관의 힘
언어습관과 긍정적 착각 / 습관은 어릴 때부터 길러진다
4. 긍정적 착각은 행복이다
내 마음 속에 있는 행복
긍정과 성공의 상관관계 / 긍정적인 사람이 오래 산다 / 사랑의 콩깍지가 만드는 행복
PART 4 착각을 다루는 방법
1. 착각이라는 말 위에 탄 인간
착각의 양면성
긍정적 착각이 만드는 환상 / 착각의 함정 / 착각 위에 올라타기
2. 착각은 나를 성장시킨다
착각, 나를 이해하는 지름길
나는 이미 알고 있었다? / 남의 떡이 더 커 보이는 이유
착각으로 성장하기
미래를 결정하는 착각 / 내면으로 가는 지도를 펴자